《好好愛自己》 素黑

《好好愛自己》 

我，並不是奇蹟，
我只是尊重生命，
尊重自己作為一個女人的生命，
謙虛做好一個人而已，
無暇浪費光陰，白走一趟。
素黑


「從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。」
「不要說得不到愛，能活著已是愛。」
「愛沒有終極答案，命運是閱讀自己的因果。」
「當你認同了痛苦，你便失去了自由。」

多年來，素黑從心出發，不斷探索生命、愛情、慾望、自由等人生課題的深層意義，在情緒及心性治療上，提出透徹獨到的專業意見，累積了許多感動人心、精闢到 位、一針見血的金句和警語。素黑的思想，充滿睿智、啟迪心靈；她的文字，字字珠璣，深刻雋永，每一句都直指内心，直搗靈魂，讓人觸動，讓人恍然，既像一池 潺潺清泉，滌清人的心靈，給人以慰藉；亦像一盞明燈，引領迷失者解開心結心魔，找到人生釋然的路向，發現超越痛苦的喜悅與平靜。

本書收錄了素黑歷年來共11本著作中的思想與文字精粹。每次閱讀，都會有新的感悟、啟迪和發現，隨手翻翻，自會湧現諸多微妙靈感，讓你在愛裡找到活得平靜、強壯、豐盛的真正能量泉源。

好好愛自己，看似簡單，要成就卻不容易，不過請相信，這一切，都是可能的。


這是一本最好的自愛手冊，亦是一本最好的禮物書。